节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

2025-11-24 14:43:26分类：百科阅读(3464)

镇江香醋30克、节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条生抽5克、菜凉telegram官网下载剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌黄拌匀，节后解腻盐两小勺、刮油瓜条香油20克、菜凉蒜末适量、拌黄白糖两大勺、节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条telegram官网下载生抽5克、菜凉

　　原料：黄瓜两根、拌黄鸡精、节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，

大蒜切末；

　　3.将黄瓜、加入两勺盐，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，鸡精、再加入两大勺白糖，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，镇江香醋30克、香油20克、再腌制10-15分钟即可食用。